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プロフィール

nao

Author:nao
家族:夫と娘犬
ガーデニング
手作りの庭
テニス

2004年3月~2005年12月
治療で入退院
2006年1月~5月
東京実家で通院生活
2010年5月 テニス復帰
2015年3月 テニス日記始める

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★ダブルス心得(今更?!)

2019.03.10 12:09|テニス・ダブルス
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いろいろな場面で

2019.03.02 10:26|テニス・課題
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★「しかけ」のチャンスを逃すな!

2019.02.22 19:43|テニス・課題
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またがんばろう!

2019.01.22 18:56|テニスのつぶやき
調子がいいし、気持ちも前向きなので、
今日からレッスンに復帰。

傷跡は触ると痛い。
癒着しているような感じで、ツッパリ感もある。

でも、いろいろ心配していても良くはならない。
動いた方がいいと感じるようになった。
ってことで、
また、少しずつ。
がんばりましょう。


「思った以上に動けていたよ。」
うん、確かに(*^-^*)
ご祝儀で言ってくれたのかもしれないけど、コーチの言葉が有難い。



早く戻りたい

2019.01.16 20:16|テニスのつぶやき
明日で術後5週間になる。
早く戻りたいなぁ。
筋トレ頑張らないと・・・。

ポーチも、スマッシュも、フェイクしてのストレートアタック返しも、
いろいろできる前衛。
あーーー、早く復帰して、そんな前衛を極めたい。

気も合って、戦略も合う女性は、同じ年齢層、同じレベルでは見つかるはずないから、
その時の相手に合わせられる前衛になれるように努力しないとね。
どんなにつくっても、まったく攻めてくれないヽ(`Д´)!とか、ガッカリしないようにしないとね。

うーん、
相手に合わせるというより、お互いの息を合わせるという事なんだろう。

まだまだ、先は遠いなぁ。



また頑張ればいい

2018.12.15 10:24|元気になろう
手術翌日、昼過ぎに退院。
腫れはほとんどないのだけど、さすがに手術から24時間も経ってない状態。
痛い(>_<)
歩くのが怖い。
また松葉杖を渡されてしまった。
スタスタ歩いて帰れるのかと思っていた。
甘かった。


帰宅。
やっぱりうちが一番。
ホッとするも、夕食準備をまるで手伝ってくれないオットにちょっとムカつく。
でも、こんなことでムカつく自分にもムカつく。


一夜明け、今日。
昨日より痛くないし、まあまあ歩ける。
日にち薬だよ。
焦るな。
また頑張ればいい。
いつかまた、「絶好調!」になる日は必ず来る。
頑張ればいいのさ。


抜釘手術、やらなくてもいいのかなとも思ったけど、やっぱり異物だもん。
今はいいけど、数年後にどうにかなったら面倒だしね。
こんなん、体の中に入れといちゃ、やっぱりマズイっしょ。
やって良かった、と思うことにしよう。





抜釘手術

2018.12.13 19:21|元気になろう
昨年、足首を骨折した時に入れたワイヤー。
コレを抜く手術を今日しました。

朝9時に入院。
14時から手術。
手術室でのBGMの希望を聞かれたのでQueenをリクエスト。
BGMって言っても、手術は全身麻酔なので、麻酔が効いてしまう前のほんの数分の事。
でもその数分に、なんと一番好きな曲が流れた。
I Was Born To Love You

元気出た。
緊張ほぐれた。


「◯◯さん、終わりましたよー」と起こされ、
「綺麗に取れましたよー」と手術台の上でレントゲン写真を見せてくれた。
うん、ワイヤーは映ってなかった。

手術そのものは30分ほどだったらしい。
そりゃ、抜くだけだもん、ねぇ。

手術室を出る時に時間を聞いたら、3時半。
術前術後処置に1時間ほど、か。

病室に戻り、そこから少しずつ痛くなってきた。
看護師さんに痛さを10段階で聞かれる。
この時は4。(それがほどなく6になる)
座薬はイヤだし、少しガマン。

今夜は眠れないかもね(>_<)




テニス日和なのになぁ(腰痛)

2018.11.29 14:11|テニスのつぶやき
13日レッスンのウォーミングアップのストローク時、左腰がほんの少しグリっとなった。
(準備体操、マジメにする事!)
それほどの重傷でなかったはずなのに2週間すぎても違和感が残る。
一昨日のレッスンには行けたけど、レッスン後、やはり痛みが少しぶり返した。

治りが遅くなっているのは、トシのせいなのかな・・・。
腰の痛みは、つらいものがあるわ。

でも、去年の今頃は松葉杖生活だったのだ。
それを思えば、今回の腰痛なんて、泣いていてはダメだよ。
日にち薬。完治は近いはず。

凹まずにがんばろうね。
進め!

っていうか、この2週間はかなり凹んでいたよね(*^-^*)



★ロブをよんでスマッシュする(ハイボレーでつながない)

2018.10.08 11:15|テニス・前衛
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★動かずに打つ

2018.09.03 17:37|テニス・課題
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