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プロフィール

nao

Author:nao
家族:夫と娘犬
ガーデニング
手作りの庭
テニス

2004年3月~2005年12月
治療で入退院
2006年1月~5月
東京実家で通院生活
2010年5月 テニス復帰
2015年3月 テニス日記始める

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復帰(今年の最高気温の日となった)

2018.05.15 21:37|テニスのつぶやき
本日、6ヶ月半ぶりにレッスンへ復帰。

昼のあのクラス、メンバー激減。
ワタシが休んでいるうちに、何かあったの?何もなかった?
Miyさんは都合で休会のようだけど、もう1人いた女性もいなくなってしまった。
6、7、8月、Maeさんは休会予定だし。
もしかしてクラス無くなっちゃう?困る。


さて。
ワタシの復帰の感想。
思ったよりはマシだった。
やっぱり、下半身は心許なかった。踏ん張りがきかない。
もっと筋力つけないと。
ストロークは、まずはリズムとタイミングの回復からやっていこう。
特にフォアストロークは打点がバラバラ。
バックストロークは、両手の分、まだマシ。
スマッシュ、足で調整できてない。打点に入ろうとしてボールを見ると足が止まる。
ボレーはサイテイ。
打ち込むボレーをしたいのか、繋ぐボレーをしたいのか、どっちだ?
一番よかったのは、サーブ。
そりゃ、自分でトス上げて自分のタイミングで打てるから、だよね。力みなし。ロング気味。
ただし、ゲームになると途端に力んでちっこくなってダブルフォルトした。
カラダはあまり疲れなかった。
目がすごく疲れた。

いろいろ退いてしまったね(*^_^*)
またコツコツやっていくしかない。ファイト!




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